終活 エンディングノートって必要？
エンディングノートは、年齢や健康状態に関係なく、誰でも作成することができます。以下のような人にとって特に重要です。 高齢者 高齢者は、終末期に向けた医療や介護に関する希望や、葬儀や遺言に関する希望をまとめることが望ましいです。また、自分の残...
終活 
健康食品 アンチエイジングに【ラクトフェリン】
ラクトフェリンは、哺乳類の乳や体液中に存在するタンパク質の一種であり、免疫機能や抗菌作用、炎症抑制作用があるとされています。また、美容や健康にも良いとされ、さまざまな商品に配合されています。 免疫機能や抗菌作用については、ラクトフェリンは体...
スキンケア お肌の乾燥におすすめの成分【CICA】
CICAは、肌のトラブルが気になる方や敏感肌の方にとって効果的な成分とされています。 特に、シニアの方は肌の老化によって乾燥が進んだり、炎症が起きたりすることがあるため、CICAが含まれる化粧品やサプリメントを使うことで、肌荒れの改善や保湿...